Уехавшие - сайт для уехавших, приехавших, туристов и путешественников

Закреплено
Лента
  • Малинка создана новая тема
    Аутогенной тренировке — системе глубокого расслабления — лучше всего обучаться у профессионального инструктора. Однако можно воспользоваться и описанным упрощенным методом. В идеале эти упражнения должны следовать за дыхательными упражнениями.

    ...
    Аутогенной тренировке — системе глубокого расслабления — лучше всего обучаться у профессионального инструктора. Однако можно воспользоваться и описанным упрощенным методом. В идеале эти упражнения должны следовать за дыхательными упражнениями.

    Лягте на кровать или на пол в удобное положение (можно положить маленькую подушечку под голову), закройте глаза. Можете согнуть ноги в коленях.

    - Сосредоточьте внимание на правой руке (ладони) и скажите про себя: «моя правая рука тяжелеет». Попытайтесь представить, что ваша рука расслабленная и тяжелая. Почувствуйте тяжесть руки. Примерно через минуту повторите про себя слова о «тяжелой руке», попытайтесь думать именно о тяжести руки. Вы не сможете постоянно удерживать внимание. Поэтому не огорчайтесь, если подумаете о чем-то другом, главное — вернуться в мыслях к тяжелой руке. Возможно, вы не ощутите тяжести, но это и не столь важно в начале. Если же вам это удастся, постарайтесь удержать это чувство.

    - Затем проделайте то же самое с левой рукой (ладонью) в течение минуты.

    - Последовательно сосредотачивайте внимание то на левой, то на правой ноге (в течение минуты).

    - Вернитесь к правой руке (ладони) и ощутите тепло, разлившееся по руке: «моей руке тепло».

    - С перерывом в минуту переходите к левой руке и к ногам, повторяя те же слова о тепле и сосредотачивая внимание. Если вы ощутите тепло, постарайтесь удержать это чувство.

    - И, наконец, сосредоточьте внимание на лбе, почувствуйте прохладу и свежесть. Это ощущение должно продлиться минуту. Затем завершите упражнение, сжимая и разжимая кисти и вытягивая руки. Так прервется состояние глубокого расслабления. Проделывая упражнение в течение 10-15 минут ежедневно, вы научитесь вызывать и удерживать ощущения тяжести, тепла, прохлады. А вместе с этим будет наступать расслабление, сохраняться энергия, укрепятся защитные силы организма.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    Существует множество упражнений, улучшающих дыхание, но только одно из них, как показали медицинские исследования, помогает избавиться от тревоги. Это упражнение основано на традиционном йогическом дыхании "праньяма". Упражнение... Существует множество упражнений, улучшающих дыхание, но только одно из них, как показали медицинские исследования, помогает избавиться от тревоги. Это упражнение основано на традиционном йогическом дыхании "праньяма". Упражнение заключается в следующем:

    1. Примите удобное положение (лучше сесть), положив руки на живот (между пупком и нижними ребрами), и глубоко вдыхайте, считая про себя до трех (в идеале до двух).

    Легкие быстро заполняются воздухом. Считать во время дыхания необходимо потому, что время вдоха и выдоха очень важно в этом упражнении.

    Вдыхая, вы должны чувствовать, что живот слегка приподнимает руки (диафрагма опускается).

    2. Не задерживая дыхание, выдыхайте, считая до четырех, пяти или даже шести в том же темпе, как и при вдохе.

    Во время выдоха живот и руки опускаются в исходное положение.

    - Повторите вдох (две секунды) и выдох (по крайней мере, в два раза дольше, чем вдох). Вдыхайте только через нос, выдыхать можно и через нос, и через рот. Важно делать медленный выдох. Не имеет смысла выдыхать воздух за две секунды, а, потом просто дожидаться, пока досчитаете до четырех или пяти.

    - Повторите цикл вдох-выдох не менее двадцати раз, что должно занять не более трех-четырех минут. По окончании упражнения вы почувствуете расслабление и спокойствие.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    Усилить выведение вредных веществ через кожу можно двумя способами. Оба эти способа применяются во время голодания.

    1. Растирание щеткой: ежедневные растирания кожи перед душем (или ванной) активизируют процессы выведения.

    2. Растирание...
    Усилить выведение вредных веществ через кожу можно двумя способами. Оба эти способа применяются во время голодания.

    1. Растирание щеткой: ежедневные растирания кожи перед душем (или ванной) активизируют процессы выведения.

    2. Растирание солью: растирание кожи влажной крупной солью (морской) или горькой солью перед мытьем особенно полезно для людей с плохим кровоснабжением конечностей или с затрудненным потоотделением. Полезна эта процедура будет и тем, кто страдает ревматизмом.

    Растирание щеткой проще солевого метода, но последний видимо эффективнее. Однако не применяйте этот метод чаще, чем раз в неделю.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    Нейтральной называется ванна, температура воды которой равна температуре тела. Нейтральные ванны оказывают успокаивающее действие, их часто применяют при стрессах, хронических болях и бессоннице. Благодаря гидростатическому давлению ванны полезны... Нейтральной называется ванна, температура воды которой равна температуре тела. Нейтральные ванны оказывают успокаивающее действие, их часто применяют при стрессах, хронических болях и бессоннице. Благодаря гидростатическому давлению ванны полезны и в случаях, когда необходимо сохранить баланс жидкости в организме.

    Противопоказания: кожные заболевания, обостряющиеся при контакте с водой, сердечные заболевания.

    Для процедуры вам потребуется термометр для ванной. Наполните ванну водой температуры 36 °, ни в коем случае не превышая эту цифру. Вода такой температуры оказывает расслабляющее, успокаивающее действие. Опуститесь в воду по плечи, подложив под голову полотенце или губку. Температура воды не должна опускаться ниже 33,3 ° (оставьте термометр в ванне). Можно периодически добавлять горячей воды, но так, чтобы температура не превышала 36,1° Принимать ванну можно от получаса до нескольких часов, и чем дольше, тем лучше.

    После ванны разотритесь полотенцем и лягте в постель, хотя бы на час. Нейтральную ванну можно принимать в любое время.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    В этом разделе вы узнаете о лекарственных маслах (ни одно из которых нельзя употреблять внутрь). Но запомните, что при беременности нельзя применять ароматерапевтические масла без предварительной консультации со специалистом.

    Для ванн...
    В этом разделе вы узнаете о лекарственных маслах (ни одно из которых нельзя употреблять внутрь). Но запомните, что при беременности нельзя применять ароматерапевтические масла без предварительной консультации со специалистом.

    Для ванн используются неразбавленные масла. Для массажа масла смешивают с очищенным маслом.

    Масло базилика

    Применяется (20 капель на ванну) при слабости, усталости (включая психологическую усталость), головных болях, тошноте, депрессии.

    Масло римской ромашки

    Применяется (20 капель на ванну) при нарушениях сна и пищеварения, кожных заболеваниях, невралгии и воспалениях. В сочетании с маслом шалфея (10 капель каждого масла) оказывается полезным в период климакса.

    Масло кипариса

    Применяется (20 капель) при ревматизме и мышечной боли, кашле, простуде, нервном напряжении. В сочетании с маслом лаванды (20 капель каждого масла в теплую воду) хорошо помогает при нервных расстройствах и в период климакса.

    Масло лаванды

    Применяется в сочетании с маслом кипариса (как говорилось выше).
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    Не для всех специалистов вопрос об использовании клизм во время условного голодания и голодания на воде решен окончательно. Некоторые из них считают, что клизмы, как правило, необязательны при голодании, а избежать запора можно при помощи... Не для всех специалистов вопрос об использовании клизм во время условного голодания и голодания на воде решен окончательно. Некоторые из них считают, что клизмы, как правило, необязательны при голодании, а избежать запора можно при помощи подготовительной диеты из овощей или фруктов.

    Клизмы могут помочь, особенно во время соблюдения монодиеты или очистительной диеты на соке или овощном отваре. Тем не менее, можно согласиться с теми, кто утверждает, что клизмы едва ли нужны во время голодания на воде.

    Кофейные клизмы, избавляющие от тошноты и головной боли, имеют совершенно иную цель, нежели водные клизмы. Они вымывают желчь из печени, тогда как водная клизма промывает нижний отдел кишечника. Кофейные клизмы рекомендуется применять не постоянно, а только при возникновении соответствующих симптомов, особенно во время длительного голодания на воде.

    При отравлении кишечника иногда советуют промывание всей толстой кишки. Впрочем, необходимость такой процедуры определяется строго индивидуально.

    Когда вы познакомитесь с приведенными видами условного голодания, вы заметите как сходства, так и различия этих очищающих методик. Выбор какой-либо из них зависит скорее от личных предпочтений, нежели от объективных преимуществ и недостатков самих методик. Впрочем, у каждого из этих способов есть много сторонников, и каждый способствует укреплению здоровья.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    Голодание - древнее лекарство. Существуют свидетельства того, что еще Гиппократ (460-377 гг. до н.э.), великий врачеватель древности, лечил больных голоданием ."Кормить больного - значит кормить болезнь", - утверждал он.

    Сейчас голоданием...
    Голодание - древнее лекарство. Существуют свидетельства того, что еще Гиппократ (460-377 гг. до н.э.), великий врачеватель древности, лечил больных голоданием ."Кормить больного - значит кормить болезнь", - утверждал он.

    Сейчас голоданием лечат в Германии, Великобритании, Скандинавии и США. Все большую популярность приобретает лечение голоданием в России. Исследования, проводившиеся в этих странах, показали, что голодание помогает от самых различных заболеваний.

    В США одним из первых сторонников лечебного голодания был врач Исаак Дженнингз (1788-1874). Отказавшись от медикаментозного лечения, он избрал в качестве лечебных средств диету (вегетарианская пища, вода), солнечные ванны, зарядку, отдых и голодание. Эти средства действительно восстанавливали здоровье пациентов. Дженнингз разработал теорию Натуральной гигиены, метод лечения, который стал очень популярным, будучи эффективной альтернативой слабым и опасным лекарственным препаратам того времени (1820-е гг.).

    Приблизительно в это же время в Германии разрабатывалась во многом схожая теория Природного лечения: врачи проповедовали лечение травами, водой и голоданием. В конце XIX века немецкие врачи перенесли эти методы на американскую почву. Так возникла теория Натуропатической медицины. Голодание вошло в состав основных методов натуропатии, вместе с диетологическим лечением, лечением травами, водой и физическими упражнениями.

    Натуропатия ныне общепризнана и в США. Три высших учебных заведения готовят специалистов в этой области (Натуропатические Школы в Сиэтле, Портленде и Скотсдэйле). Во многих американских штатах выпускники этих школ имеют право практиковать наравне с традиционными врачами.

    В Великобританию натуропатические идеи проникли перед Первой мировой войной благодаря Стэнли Лиефу, дипломированному доктору натуропатии. Успех лечения голоданием, которое он широко применял на курорте в Чемпниз, способствовал тому, что естественные методы лечения распространились в Великобритании. Укреплению этой традиции содействовали двоюродный брат Лиефа, доктор натуропатии Борис Чаитоу, а позднее сын, Питер. Теперь в Великобритании готовят профессиональных врачей, применяющих голодание как один из способов лечения. Доктор Лиеф основал в Лондоне Колледж натуропатии и остеопатии (мануальной терапии), где проводится четырехгодичное обучение этим лечебным методам.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создана новая тема
    Эта группа посвящена такому вопросу народной медицины как голодание. Здесь вы найдете полное описание различных способов и видов голодания (длительного и кратковременного), укрепляющих здоровье и способствующих духовному росту. Вы найдете здесь... Эта группа посвящена такому вопросу народной медицины как голодание. Здесь вы найдете полное описание различных способов и видов голодания (длительного и кратковременного), укрепляющих здоровье и способствующих духовному росту. Вы найдете здесь плюсы и минусы лечебного голодания как средства регуляции веса.

    Также вы узнаете о том, как следует готовиться к нему и как его начинать, в каких случаях голодать нужно, а в каких это противопоказано.

    Вы узнаете и обо всех преимуществах этого метода лечения, а также о том, что может с вами произойти в это время. Как прерывать голодание? Как часто и как долго можно голодать (в зависимости от возраста, со стоянии здоровья, веса)? Здесь вы найдете ответы на все эти вопросы.

    Во время такого "поста" люди становятся свидетелями "неожиданного" интересного эффекта - начинает усиленно вырабатываться гормон роста, благодаря чему замедляется процесс старения.

    Тут описываются и другие методы очищения организма, например, с помощью воды. Затронут и спорный вопрос о пищевых добавках (стоит ли принимать их во время голодания?).

    Для большинства людей такой способ очищения организма становится источником новых сил. Становится ясным сознание, исчезают многочисленные болезненные симптомы - организм исцеляется. Голодание поможет вашему телу и духу обрести вторую молодость!

    Три предуведомления:

    - Группа дает прежде всего полезную информацию об основах лечебного голодания, а не конкретные рекомендации.

    - Если вы собираетесь воздерживаться от пищи более двух суток, сначала проконсультируйтесь у специалиста.

    - Не рекомендуется голодать вне дома тем, кто страдает отсутствием аппетита или повышенным чувством голода, а также психическими расстройствами, требующими постоянного приема лекарств. НЕ следует голодать и тем, кто не согласен с этим методом лечения или не вполне понимает его смысл.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Малинка создал новую группу

    Голодание и похудение

    Группа о голодании, как лечебном, так и с целью похудеть и держать себя в форме!
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Бурадян создана новая тема
    Я при сборе ягод пользуюсь легким пластиковым ведром, которое подвешено на поясе, закрепленном на талии. Ведро всегда висит вертикально, не опрокидывается, так как не зависит от позы сборщика. Руки сборщика свободны, мо гут достать и удержать... Я при сборе ягод пользуюсь легким пластиковым ведром, которое подвешено на поясе, закрепленном на талии. Ведро всегда висит вертикально, не опрокидывается, так как не зависит от позы сборщика. Руки сборщика свободны, мо гут достать и удержать любую ветку, находясь при этом над ведром вместе с веткой.

    Ягоды сами попадают в ведро в момент отрыва от ветки. Такой способ удобен при сборе ягод с колючих кустарников или легко осыпающихся ягод, на пример, крыжовника, барбариса, калины, малины или смородины,

    При сборе облепихи я предпочитаю срезать ветки вместе с ягодами. Обрезка омолаживает дерево и способствует улучшению качества ягод. Затем, сидя в удобном месте, не спеша, я срезаю ягоды с веток ножницами в сочетании с задушевной беседой или просмотром телепередач. Этот способ обеспечивает хорошее качество ягод, экономию дефицитного светлого времени дня, исключает потери урожая и риск промокнуть под осенним дождем, долго стоя под деревом.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Бурадян создана новая тема
    Моя борьба с этими явлениями складывалась из нескольких этапов. Во-первых, я прокопал дренажную канаву (так как дом стоит на небольшом склоне) — не помогло. Во-вторых, увеличил в два раза количество вентиляционных отверстий в фундаменте... Моя борьба с этими явлениями складывалась из нескольких этапов. Во-первых, я прокопал дренажную канаву (так как дом стоит на небольшом склоне) — не помогло. Во-вторых, увеличил в два раза количество вентиляционных отверстий в фундаменте (продухов) — тоже не помогло.

    Я считаю, что принятые меры не помогли потому, что грунт под перекрытием не был выровнен (как это часто бывает в деревенских домах), а имел углубление, то есть подпол, в котором прежние хозяева дома в зимний период хранили запас овощей и солений.

    Яма в подполье была довольно внушительных размеров. И чтобы ее засыпать, понадобилось бы перенести 5-6 м3 земли, что могло потребовать немало сил и времени. А поскольку помощников у меня не было, да и лаз в подпол — не слишком широк, то надо было искать другой выход из положения.

    Так как естественная вентиляция не помогала, я решил сделать принудительную. Это происходило еще во времена, когда было трудно приобрести строительные материалы, например, трубы, Пришлось использовать то, что было под рукой, а именно — обрезки асбоцементных труб.

    Работу начал с того, что выровнял дно ямы. Уложил первое колено будущего трубопровода. Так как второе колено поднималось вверх по склону, его торец запилил под нужным углом. Так же я поступил и с другими коленами в местах изгиба трубопровода.
    Чтобы в местах соединений обрезков труб 4 не было щелей, накладывал бандаж из плотной ткани, обмазывая его болтушкой из жирной глины. Довел трубопровод до отверстия в фундаменте и для выведения воздухоотвода наружу использовал старую самоварную трубу 5. Снаружи, чтобы она не ржавела, зачистил ее, прогрунтовал, закрасил суриком и уложил на кирпичи с прослойкой рубероида. Для увеличения тяги установил асбоцементную трубу 6 и прикрепил ее к стене с помощью проволоки. В дальнейшем покрасил эту трубу в тот цвет, что и стена дома. Такое сооружение располагается у меня с тыльной стороны дома и поэтому не портит его внешний вид. А теперь о самом главном. Уже через неделю деревянные конструкции полностью высохли, а через месяц грунт в подполье на глубине 30-40 см тоже перестал быть влажным. В таком состоянии подполье остается уже 17 лет.

    Конечно, этому положительному опыту способствует еще и то, что подпочвенные воды на моем участке залегают глубоко. Тем же, у кого они близко к поверхности земли, можно посоветовать проделать следующее. Выровнять грунт в подполье, а затем в середине подполья создать небольшой холм из песка с пологими склонами, упирающимися в фундамент. По всей площади подполья следует уложить рубероид 4 или в 2-3 слоя полиэтиленовую пленку. Потом по гидроизоляции аккуратно насыпать слой щебня 3 или крупного песка в 8-10 см. Нужно, чтобы гидроизоляция вплотную примыкала к фундаменту.

    Если полы настелены из шпунтованной доски, то по углам следует устроить отверстия, закрыв их декоративной металлической решеткой. Между стеной и полом желательно оставлять узкую щель, которую в дальнейшем надо закрыть плинтусом.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Бурадян создана новая тема
    Кочан капусты с кроющими зелеными листьями помещают в полиэтиленовый пакет и туго перевязывают бечевкой — при таком хранении в темном и прохладном месте капуста может сохранять свои качества вплоть до лета следующего года. Однако при... Кочан капусты с кроющими зелеными листьями помещают в полиэтиленовый пакет и туго перевязывают бечевкой — при таком хранении в темном и прохладном месте капуста может сохранять свои качества вплоть до лета следующего года. Однако при «разгерметизации» пакета после долгого хранения она быстро портится.

    Закладывать на хранение капусту лучше всего сразу после уборки, высушив ее и оставив длинные кочерыжки и два-три кроющих зеленых листа. Снимать с грядки капусту желательно как можно позже, но не подморозив ее. Дополнительно перед закладкой можно каждый качан протереть ветошью, смоченной 0,5% раствором марганцовки.

    Для хранения квашенной капусты хорошо зарекомендовал себя способ консервирования ее без термической обработки в трехлитровые стеклянные банки с металлическими крышками. Рассол заливают доверху, чтобы под крышкой не было воздуха. Процесс брожения капусты на момент ее закладки должен быть завершен.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Бурадян создана новая тема
    Для своего «Ручейка» я сделал очень простое приспособление – лоток, который позволяет быстро установить насос в любом открытом водоеме прямо с берега, не замочив при этом ни рук, ни ног. Лоток представляет собой две доски, сколоченные гвоздями на... Для своего «Ручейка» я сделал очень простое приспособление – лоток, который позволяет быстро установить насос в любом открытом водоеме прямо с берега, не замочив при этом ни рук, ни ног. Лоток представляет собой две доски, сколоченные гвоздями на ребро под углом 90° друг к другу.

    Длина лотка у меня — 1,3 м, но она может быть и другой, все зависит от крутизны ската дна вблизи берега.

    С одной стороны я прибил к лотку снизу полуметровую доску с V-образным вырезом в середине. Эта поперечная доска служит для лотка опорой и одновременно не позволяет ему опрокинуться на сторону.

    Опору устанавливаю на берегу у самой кромки воды, а противоположную часть с уложенным в нее насосом опускаю в воду. Чтобы насос во время работы не съехал вниз, я привязываю его шнуром к вбитому в опору гвоздю. Изменяя длину шнура, можно легко регулировать глубину погружения насоса, но при этом нужно следить, чтобы он не опустился до дна водоема.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Бурадян создана новая тема
    Речь идет о росписи их поверхностей с помощью штампов самыми разнообразными узорами — от геометрических орнаментов, фигурок животных и корабликов до несложных сюжетных картинок.
    Техника нанесения рисунков штампа ми достаточно проста.

    Потребует...
    Речь идет о росписи их поверхностей с помощью штампов самыми разнообразными узорами — от геометрических орнаментов, фигурок животных и корабликов до несложных сюжетных картинок.
    Техника нанесения рисунков штампа ми достаточно проста.

    Потребуется только терпение и некоторый запас поролоновых кухонных губок, которые обычно используют для мытья посуды.

    Надо только вырезать из губки «печать» с соответствующим рисунком. К слову, «рисовать» узоры можно не только поролоновыми губками неплохие «печати» получаются и из некоторых сырых овощей, например, картофеля. А украсить этим способом можно и всю мебель в детской комнате, и стены, и потолок, и даже «напечатать» обои с собственным рисунком.

    Прежде всего, необходимо подготовить поверхность спинки кроватки. Для этого ее шлифуют мелкой наждачной бумагой, зашпаклевывают все выявленные дефекты и после сушки шпаклевки еще раз обрабатывают мелкой наждачной бумагой. Затем поверхность грунтуют в два слоя, давая каждому слою полностью высохнуть.

    Загрунтованную поверхность спинки кровати окрашивают двумя слоями краски подходящего цвета. Краски желательно использовать безопасные, на натуральной основе. Причем при нанесении второго слоя краску надо слегка разбавить соответствующим растворителем, чтобы она лучше растекалась и мазки кисти были менее заметны. Если для окрашивание применялись масляные краски, то в качестве разбавителя можно взять либо олифу, либо масляный лак, предназначенный для финишной отделки.
    Для дальнейшей работы нужно сделать из поролона специальные штампы. В качестве заготовок для них лучше все го подойдут готовые, нарезанные «кирпичиками» одинакового размера поролоновые кухонные губки. При их выборе следует учитывать, что штампы, вырезанные из мелкоячеистого поролона, будут давать достаточно ровно прокрашенный оттиск рисунка, а из крупноячеисто го—с хорошо заметной шагреневой структурой. Эти нюансы «печати» можно очень эффектно использовать при разработке композиции

    Чтобы сделать штамп с тем или иным рисунком, сначала нужно нарисовать его на кальке или пергаментной бумаге, а потом в зеркальном виде перенести на одну из сторон губки и срезать слой поролона толщиной 810 мм по внешнему периметру контура рисунка. Для этого поролон прорезают по линии контура на необходимую глубину, а затем, подрезая с боковых сторон, удаляют не нужные фрагменты.

    Прежде чем приступать к работе, необходимо разметить положение основных деталей будущего рисунка или орнамента на спинке кровати. Для разметки можно использовать фломастеры, заправленные чернилами, которые легко смываются водой, тогда после завершения работ все вспомогательные линии разметки можно будет легко удалить влажной губкой или тряпочкой, не повредив лакокрасочное покрытие.
    Подготовив первый штамп (или первую группу штампов, если речь идет о более сложной композиции), можно начинать «рисовать». Для этого небольшое количество разбавленной краски наливают в любую плоскую емкость, например, тарелку. (Чтобы тарелку потом не пришлось отмывать, желательно надеть на нее большой полиэтиленовый пакет, который после завершения работы можно просто выбросить, вывернув испачканной стороной внутрь.) Пропитывают рабочую сторону штампа краской, обмакнув ее в тонкий слой, ровно разлитый по дну тарелки. На первых порах сухой поролон плохо принимает краску и впитывает ее неравно мерно. Поэтому не пропитавшиеся краской участки штампа нужно подкрасить кисточкой,

    Ориентируясь по ранее нанесенным точкам и линиям разметки, прикладывают к поверхности смоченный краской штамп, слегка прижимают и сразу же поднимают его. Чтобы нанести следующий фрагмент рисунка, губку необходимо снова обмакнуть в краску. Каждый из последующих оттисков наносят не посредственно около предыдущего. Так постепенно «печатают» все остальные фрагменты рисунка одного цвета.

    Дав высохнуть краске первого цвета, вторым штампом или группой штампов «печатают» фрагменты рисунка другого цвета, а затем и третьего. В последнем случае небольшие круглые «точки» наносят не поролоновой «печатью», а кончиком спички. Когда краски высохнут, всю поверхность спинки кроватки, чтобы закрепить рису нок, покрывают прозрачным масляным лаком.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
  • Бурадян создана новая тема
    Лет десять назад специально для переработки больших урожаев ягод мы сделали себе (по финскому образцу) устройство для непрерывной очистки их, с помощью которого можно «провеять» ведро ягод минуты за две-три.

    Причем работу с помощью этого...
    Лет десять назад специально для переработки больших урожаев ягод мы сделали себе (по финскому образцу) устройство для непрерывной очистки их, с помощью которого можно «провеять» ведро ягод минуты за две-три.

    Причем работу с помощью этого устройства легко поставить на поток не только дома или на даче, но и в условиях небольшого производства.

    Устройство для очистки ягод от мусора с помощью пылесоса

    Состоит устройство из вертикально установленного прямоугольного короба сечением 60×115 мм (см. рис.). В верхней его части вырезано окно 25×115 мм, к которому присоединен лоток для подачи неочищенных ягод, а в нижней – отверстие для подсоединения шланга пылесоса типа «Вихрь».

    У нас короб изготовлен из тонкого листового алюминия, так как этот материал не подвержен коррозии. Место стыка свернутого в короб листа сделано на углу и закрыто накладным уголком на заклепках. Для отвода выдуваемого мусора верх короба имеет плавный дугообразный изгиб примерно на 90° в противоположную от лотка сторону. Переход от прямолинейного участка короба к отогнутому должен быть обязательно плавным — по радиусу 130-150 мм (см. рис.), а не под прямым углом. Иначе веточки, листья и прочий мусор будут здесь застревать, перекрывая внутренний канал воздуховода.

    Короб можно сделать и из любого другого листового материала, например, жести или даже фанеры. Но тогда изнутри его нужно будет обязательно покрасить водостойкой эмалью. Очевидно также, что вместо прямоугольного короба вполне можно использовать и круглые пластмассовые трубы, если подобрать их диаметр таким, чтобы хватило мощности пылесоса.

    Вровень с нижним обрезом прямоугольного окна к коробу на винтах прикреплен лоток для подачи неочищенных ягод. У нас он тоже вырезан и выгнут из листового алюминия. В нижней части короба привинчен фланец с патрубком для подсоединения шланга пылесоса. Патрубок должен располагаться под углом 30-45° к продольной оси короба, чтобы струя воздуха была направлена вверх.

    В рабочем положении всю конструкцию крепят к столу с помощью самодельной струбцины. Высоту установки короба нужно отрегулировать так, чтобы снизу можно было подставить приемную емкость для очищенных ягод, например, тазик или ведро.

    Ягоды, которые нужно очистить, высыпают в приемный лоток и рукой равномерно, небольшими порциями направляют через окно в короб. Поток воздуха подхватывает легкие частицы мусора и выносит их через отогнутый отвод наружу, а очищенные от мусора ягоды ссыпаются вниз в подставленную емкость. Чтобы мусор опять не попал в очищенные ягоды, емкость с ними нужно прикрыть каким-либо наклонно установленным щитком или крышкой.
    Читать далее...
    1. Посмотреть запись
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Запись находится на модерации
    Запись успешно опубликована. Теперь она будет видна в ленте активности.
Активность сейчас доступна только участникам.

Войдите на сайт чтобы посмотреть что происходит.
Unable to load tooltip content.

© УЕХАВШИЕ.РУ | UEHAVSHIE.RU Сайт для тех, кто уехал на другое место жительства, и тех, кто только планирует это сделать... Все товарные знаки и авторские права принадлежат правообладателям. Сайт использует куки. Пользование сайтом автоматически означает безоговорочное согласие с "Политикой конфиденциальности". Ответственность за размещаемые материалы несут пользователи. Перепечатка с сайта разрешается при условии размещения кликабельной ссылки на копируемый материал.

 

Комментарии в материалах

Макарова Света
Русских там довольно много, но климат тяжелый это подтверждаю
Изя пупкин
Канатка в Синге вообще бомба, рекомендую всем!
Ымалов Женя
А климат зимой там как, подходит россиянам с урала?
Сунь Берге
Несмотря на интернет дистанционно ничего сделать не получится, без выезда в Китай би\знес не организ...
Зулусов Петр
Не совсем согласен. В Китае без английского языка вообще никак. Шанхай, Гонконг, Пекин и всё! Китайц...

Лидеры проекта

1
Галинушка
Рейтинг: 6255
2
Василиса
Рейтинг: 4761
3
Малинка
Рейтинг: 4501
Все лидеры